Sofia Abigail Silva Aguirre
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1. Una sensación de alivio y realismo. Es una charla que te quita el peso de juzgar a los demás y te invita a ver la vida de una forma mucho más relajada y humana.
2. • No es lástima: Es entender que todos estamos en el mismo barco y sufrimos por igual.
• Menos juicio, más paz: Dejar de ver a los demás como “malos” y verlos como personas confundidas te libera del enfado.
• Te ayuda a ti: Ser compasivo no estás solo por el otro, es el mejor truco para vivir sin estrés y ser más feliz.La empatía es, básicamente, conectar de corazón sin intentar arreglar la vida de nadie. Contigo mismo te escucho y siento que Dios te ama en tus problemas internos; con los demás, es dejar de dar consejos para simplemente estar ahí, con curiosidad y cariño, tal como lo hacía Jesús.
Me fue muy enriquecedor el tema ya que noté que me cuesta expresar mis necesidades, y saber que mis necesidades no están mal, me quedo con el que debo de analizar que necesito hacer expresar a la otra persona